O Dia Mundial do Meio Ambiente está a chegar. Como o vai celebrar?

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Neste dia 5 de junho, comece alguns hábitos que vão ajudar o meio ambiente.
Já não é novidade nenhuma que o meio ambiente tem sofrido com algumas das atitudes que
temos tido e que é necessário mudarmos os nossos comportamentos para que se volte a
restabelecer o equilíbrio.
A pensar nisso, porque não aproveitar o dia mundial do meio ambiente para implementar
algumas mudanças no dia-a-dia? Vamos dar-lhe alguns exemplos de atitudes que pode
começar a implementar, mas, caso já façam parte do seu quotidiano, sinta-se à vontade para
acrescentar novas.

Hábitos que vão ajudar o meio ambiente
Plante o que mais precisa
Já se sabe que plantar árvores é essencial para aumentar os níveis de oxigénio na atmosfera e
incentivamos essa plantação. Mas igualmente importante é plantar o que mais precisa de usar
na cozinha e, consequentemente, diminuir o consumo de plástico – ou outros materiais.
E, o melhor, é que não precisa de um jardim para plantar as plantas aromáticas, como a salsa,
os coentros ou o cebolinho que acreditamos que goste de usar nos seus pratos. Um vaso ou

recipiente dentro de casa e um espaço próximo à luz natural – em alguns casos – é o
suficiente.
Mas e os cuidados para com a nova planta, são muitos? Não, os cuidados com plantas
aromáticas costumam ser reduzidos e não farão muita diferença na sua rotina semanal. Será,
inclusivamente, um momento de relaxamento para muitos. E, o melhor, conseguirá poupar
alguns euros por ano, sem grande esforço!
Então como deve ser feita essa plantação? Compre um vaso – ou use um recipiente que já
tenha em casa –, substrato próprio para plantas aromáticas, as sementes e está pronto para
começar a plantar. Para diminuir o investimento inicial, recicle produtos que tenha em casa –
para fazer de recipiente – e compre sementes e substrato em promoção. Nas promoções Pingo
Doce desta semana, alguns produtos de jardinagem estão em promoção, nomeadamente o
substrato vegetal. Tem, ainda, sementes de salsa, coentros e cebolinhos em destaque, assim
como uma floreira vertical de 3 vasos. As floreiras verticais são excelentes opções se o espaço
disponível dentro de casa for reduzido.
Após o processo, regue a nova plantação e mantenha os cuidados associados à planta
aromática escolhida, principalmente em questões de rega e de exposição solar.

Consuma produtos locais
Comprar produtos locais é importante tanto a nível económico, como a nível de proteção do
meio ambiente. A nível económico, se comprarmos produtos locais, estamos a apoiar
produtores portugueses. O governo incentiva esse consumo local.
Além disso, ao comprar produtos locais, estamos a evitar o transporte de produtos de outros
países e, claro, as consequências negativas desse mesmo transporte para o meio ambiente. Ou
seja, aumentando o consumo de produtos locais, conseguir-se-á diminuir a poluição
associada aos transportes.
Passe tempo no exterior
O dia mundial do meio ambiente não é apenas um dia para nos relembrar do que devemos
fazer pelo ambiente, mas também um dia para o aproveitar.
Portanto, além dos cuidados anteriores, saia de casa e aprecie as paisagens naturais que só
podem ser encontradas no meio da natureza. Sinta o ar puro, já que nos esquecemos de o
fazer no nosso quotidiano. Faça um piquenique com toda a família ou apenas aproveite para
dar um passeio de bicicleta.

Outras formas de ajudar o meio ambiente
Caso as atitudes anteriores já façam parte do seu quotidiano, aqui tem mais algumas ideias
que o podem ajudar a aproveitar o dia mundial do meio ambiente:
● Não usar o carro durante todo o dia;
● Tire um momento para descobrir quais as atitudes que Portugal tem vindo a adotar
para proteger o ambiente;
● Participe de alguma atividade relacionada a este dia na sua localidade;
● Caso não exista nenhuma atividade relacionada ao dia mundial do meio ambiente,
promova uma atividade na sua área de residência, junto a familiares e vizinhos. Deixe
que a sua voz seja ouvida e faça a diferença;
● Troque as suas garrafas, sacos, esponjas e outros produtos por opções amigas do
ambiente;
● Troque os folhetos, jornais e revistas físicas por opções digitais e comece a poupar no
papel – e, consequentemente, em árvores;
● Caso tenha crianças em casa, use este dia para fazer atividades que vão melhorar as
atitudes dos mais novos para com o meio ambiente. Cozinhar uma refeição amiga do
ambiente, plantar uma árvore ou tratar da reciclagem são excelentes opções;

Opções não faltam! Portanto, já sabe, aproveite o dia mundial do meio ambiente para mudar
alguns comportamentos e promover um futuro melhor para todos.


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